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2008.01.29 Tuesday

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お腹がすいているのです。

2007.09.21 Friday 19:03

チョコ好きエスミです。
チカに
「満腹感を得られるダイエットチョコ」
チアシードチョコを貰いました。
一口食べて、おいしーーー♪
と喜んだ私ですが、

・・・でかい。でかすぎる!!

チアシードちょこ

食べ終わる頃には気持ち悪くなってしまいました。
甘さ控えめとはいっても71%の濃い〜いチョコ。
ご老体には応えます。
一気に食えとはどこにも書いていないので
途中でやめなかった自分が全部悪いのですが。

その後の満腹感はばっちり!
なのに夕食をいつも通りしっかり食べた私。。。

私のダメっぷりはともかく、
チアシードは使えるっぽいです。
チョコに入ってなくても、プチプチ感がほどよいので
いちごヨーグルトに入れたらつぶつぶいちごに!!

ただし、お腹がいっぱいでもゴハンを食べてしまう
私のような人にはおすすめしません爆弾


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| エスミ | ダイエット | comments(1) | trackbacks(0) |

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2008.01.29 Tuesday 19:03

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COMMENTS

chika (2007/09/25 6:58 PM)

あと2個残ってるよ〜
間食をなくそうするにはいいのでは?
食事はキチンと取りましょう。でも最近マイクロダイエットが気になっている私でした〜。










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